Posts Tagged ‘senaman’

TIDURLAH JIKA INGIN KURUS

Written on April 21st, 2010 by Djano shouts

tidur + dombaWah,tajuk yang menarik bukan? Mungkin juga ada yang was-was pabila membaca tajuk ini,kerana lazimnya jika bercakap tentang diet untuk menguruskan badan,bab peranan atau peri pentingnya tidur dalam membantu proses melangsingkan badan,tidak pernah pula disebut-sebut. Jadi,benarkah tidur (more…)

KESILAPAN DALAM BERSENAM

Written on February 20th, 2010 by Djano shouts

Berdiet sudah,bersenam pun sudah..namun tak nampak-nampak pun hasilnya. Badan tetap juga comel cam ‘teddy bear’. Di mana silapnya ya? berjogging (more…)

Better Tag Cloud