KOLESTEROL TINGGI?..RAWAT SENDIRI DI RUMAH

Selain daripada menjaga pemakanan seperti mengelakkan makanan tinggi lemak seperti santan,aiskrim,kek,kentang goreng dan sebagainya,ada cara mudah yang boleh kita lakukan sendiri di rumah,dengan kos perbelanjaan yang sangat murah untuk mengatasi kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh.

Caranya senang sahaja.Sekadar dapatkan seketul halia (more…)

JAUHI KOLESTEROL

Salam petang,
Dalam post kali ini,saya tidak berhasrat untuk mengupas maksud kolesterol justeru saya percaya ramai yang sudah terbiasa dengan perkataan yang menakutkan sekian ramai orang ini. Cuma perlu kita berwaspada,kolesterol tinggi terkadang tidak menunjukkan sebarang tanda.. (more…)