<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>......Dunia Dari Kaca Mataku &#187; kolesterol</title>
	<atom:link href="http://ujanasihat.com/tag/kolesterol/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ujanasihat.com</link>
	<description>Wadah 1000 Ilmu -  Blogging,Info Kesihatan,Motivasi,MoneyLink</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 11:08:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>TIMUN LAUT</title>
		<link>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/timun-laut/</link>
		<comments>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/timun-laut/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 02:30:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekstra]]></category>
		<category><![CDATA[anti radang]]></category>
		<category><![CDATA[gamat]]></category>
		<category><![CDATA[kanser]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[luka]]></category>
		<category><![CDATA[resdung]]></category>
		<category><![CDATA[timun laut]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ujanasihat.com/?p=1338</guid>
		<description><![CDATA[je,gamat semua orang tahu yang hidupan ini mempunyai khasiat tersendiri dalam bidang perubatan.Bagi yang tinggal di Utara Semenanjung,jika pergi bercuti atau berkursus di Langkawi....tak sah percutian,jika tidak membawa pulang minyak gamat sebagai buah tangan untuk kawan-kawan dan juga kaum k]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/timun-laut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JAMBU BATU PUN BOLEH&#8230;..</title>
		<link>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/jambu-batu-pun-boleh/</link>
		<comments>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/jambu-batu-pun-boleh/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 06:03:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekstra]]></category>
		<category><![CDATA[jambu batu]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[mineral]]></category>
		<category><![CDATA[serangan jantung]]></category>
		<category><![CDATA[strok]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ujanasihat.com/?p=1325</guid>
		<description><![CDATA[jambu berupaya menurunkan 18.8% paras kolesterol dalam darah. Hmm…bukan kecil-kecil angka tu. Jadi,tambahkan jambu sebagai satu lagi hidangan dalam menu harian kita. Disyorkan  makan sebiji  setengah jambu setiap hari, atau 400 gm selama 4 minggu bagi memastikan khasiatnya mampu bertindak balas kepada tubuh dengan berkesan.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/jambu-batu-pun-boleh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KOLESTEROL TINGGI?..RAWAT SENDIRI DI RUMAH</title>
		<link>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kolesterol-tinggi-rawat-sendiri-di-rumah/</link>
		<comments>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kolesterol-tinggi-rawat-sendiri-di-rumah/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 06:02:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekstra]]></category>
		<category><![CDATA[halia]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[lemak]]></category>
		<category><![CDATA[penuaan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ujanasihat.com/?p=1322</guid>
		<description><![CDATA[mungkin ada yang tertanya-tanya,bagaimana caranya mengetahui kolesterol dalam badan kita berada di paras tinggi. Satu cara mengenalpastinya ialah dengan memerhatikan wajah anda terutama di sekitar mata.Ada kelihatan bintik-bintik halus kekuningan tak? Jika ada,itu mungkin tanda-tandanya. Bagaimanapun, jangan cepat panik. Mungkin j]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kolesterol-tinggi-rawat-sendiri-di-rumah/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>JAUHI KOLESTEROL</title>
		<link>http://ujanasihat.com/info-penyakit/jauhi-kolesterol/</link>
		<comments>http://ujanasihat.com/info-penyakit/jauhi-kolesterol/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 10:10:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta Penyakit]]></category>
		<category><![CDATA[jantung]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[lemak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ujanasihat.com/?p=1153</guid>
		<description><![CDATA[Makan makanan yang sihat untuk jantung seperti:
Susu skim atau susu 1% lemak
Yogurt rendah lemak
Keju,rendah atau tanpa lemak]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ujanasihat.com/info-penyakit/jauhi-kolesterol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KUNCI DIET SIHAT</title>
		<link>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kunci-diet-sihat/</link>
		<comments>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kunci-diet-sihat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 10:55:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dja</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekstra]]></category>
		<category><![CDATA[diet sihat]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[makanan]]></category>
		<category><![CDATA[serat]]></category>
		<category><![CDATA[suplemen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ujanasihat.com/?p=984</guid>
		<description><![CDATA[Sertakan buah-buahan dan sayuran berwarna hijau,oren dan kuning contohnya brokoli,lobak dan buah-buahan sitrus.Jenis makanan ini bersifat antioksida.Jadi anda harus makan 5 atau lebih hidangan ini setiap hari.Hadkan pengambilan makanan bergula dan bergaram.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ujanasihat.com/petua/lain-lain/kunci-diet-sihat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

