Archive for the ‘Ekstra’ Category:
Biasanya apabila disebut tentang kesihatan,ramai orang mengaitkannya dengan penjagaan tubuh badan,kulit,organ dalaman tertentu seperti jantung,buah pinggang,hati dan sebagainya lagi sehinggakan bagai terlupa pula dengan kewujudan satu lagi bahagian tubuh yang tidak boleh di pandang remeh. Bahagian tubuh tersebut adalah otak.
Otak berperanan penting terhadap kehidupan manusia,justeru di situ lah bermulanya setiap tindakan,langkah atau pergerakan. Otak menghantar ribuan isyarat (more…)
…Hehehe
Ada cermin macam tu tak kat rumah anda ? Kalau ada,tentu fikir seribu kali nak menghadapnye ye tak ? Bukanlah apa, nanti dijawabnya Angelina Jolie ke hapa….bengang la jugak sikit kan.Ada ke patut nak dibanding dengan Angelina Jolie. Ingat Angelina Jolie saje ke yg cantik kat muka (more…)
Tindak balas stres terhadap tubuh bukan sesuatu yang menghairankan. Biasa kita melihat bagaimana stres boleh menyebabkan seseorang individu bertindak melampaui jangkaan seperti ancaman (more…)
Banyak faktor yang mempengaruhi ingatan atau menyebabkan kita dihinggapi ‘ penyakit ‘ lupa.Paling ketara,kemerosotan ingatan ini berlaku seiring dengan peningkatan usia seseorang.
Namun,masih ada amalan-amalan yang boleh kita praktikkan untuk menjauhi sindrom lupa ini. Berikut adalah petua yang sempat saya petik daripada majalah ANIS, (more…)
Salam Pagi Jumaat,
Wah,lama betul tak update blog ni. Cuaca panas kat utara kebelakangan ni memang menyengat-nyengat….rasa macam kena panggang jer kulit ni. Panas-panas macam ni,mood nak menulis pun merudum teruk….
Tu belum kira panas ‘dalam’ lagi…Huhu,rasa nak terbakar je…Eheh, (more…)
Ye,kedengaran namanya seperti dari jenis sayuran sahaja,tapi sebenarnya TIMUN LAUT ni adalah sejenis hidupan laut yang lebih dikenali sebagai GAMAT.Namun jangan terkeliru kerana bukan semua timun laut adalah gamat…ada perbezaannya tu !
(more…)
Salam hujung minggu & Happy Chinese New Year for all Chinese readers out there….aicehhhh, speaking lak!
Semalam ada saya tulis post berkaitan halia yang (more…)
Selain daripada menjaga pemakanan seperti mengelakkan makanan tinggi lemak seperti santan,aiskrim,kek,kentang goreng dan sebagainya,ada cara mudah yang boleh kita lakukan sendiri di rumah,dengan kos perbelanjaan yang sangat murah untuk mengatasi kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh.
Caranya senang sahaja.Sekadar dapatkan seketul halia 
(more…)
Hal yang satu nih…memang kebanyakan wanita mengalaminya.Jangan biar sembarangan atau pandang remeh mengenainya. Lelaki tak termasuk dalam bab nih… tidak ada lelaki yang menghadapi masalah
keputihan.So,dipersilakan….gi main-main jauh-jauh.Ehekk..
(more…)
Umum mengetahui bahawa pendedahan berlebihan kulit wajah terhadap sinaran matahari boleh memberi efek tidak baik terhadap kesihatan kulit termasuk risiko mendapat penyakit kanser.
Pendedahan berlebihan terhadap cahaya matahari jelas terbukti apabila kebanyakan daripada kita mengalami gejala kulit wajah terbakar 
,yang juga disebut-sebut orang sebagai ‘sunburn’.Memang (more…)
« Newer Posts —
Older Posts »
